Knuspergranola ohne Zucker – Gesund & Ballaststoffreich

Selbstgemachtes Granola ohne raffinierten Zucker ist der perfekte Start in den Tag oder ein gesunder Snack für zwischendurch. Dieses Rezept kommt ganz ohne industriellen Zucker aus und wird nur durch ungesüßtes Apfelmark auf natürliche Weise leicht gesüßt. Mit 8g Protein und über 6g Ballaststoffen pro Portion hält es dich lange satt. Die Kombination aus Haferflocken, Mandeln und Kokos sorgt für den perfekten Crunch. Das Granola eignet sich hervorragend zum Meal-Preppen und hält sich in einem luftdichten Behälter bis zu 4 Wochen.

Zubereitungszeit

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Portionen

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Schwierigkeit

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Kalorien

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Knusprige, zuckerfreie Granola in einem Glas und Schüssel auf Holz.

Nährwerte pro Portion

💪 Protein:

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🌾 Kohlenhydrate

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🥑 Fett

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🌿 Ballaststoffe

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🍬 Zucker

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🍬 Salz

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Zutaten

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Zubereitung

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Tipps & Hinweise

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💡 Passt gut zu

Genieße dein zuckerfreies Granola mit Naturjoghurt und frischen Beeren, streue es über deine Smoothie Bowl oder snacke es pur als gesunde Knabberei für unterwegs.